Filetti di Sogliola 240 g
Delicati Filetti di Sogliola Oceanica, puliti e deliscati, ad alto contenuto di proteine. Rappresentano una scelta perfetta, in linea con uno stile alimentare attento ad un’alimentazione sana, gustosa e equilibrata.
Ingredienti
SOGLIOLA oceanica (Cynoglossus spp.). Pescata con reti da traino in Atlantico, Orientale Centrale FAO 34. ALLERGENI: contiene PESCE. Può contenere MOLLUSCHI e CROSTACEI. Nonostante gli accurati controlli, consigliamo di prestare attenzione alla possibile presenza occasionale di lische.
I prodotti o singole sostanze che possono provocare allergie o intolleranze sono evidenziati in maiuscolo nella lista degli ingredienti.
Info nutrizionali
Energia 326 kJ / 77 kcal
Grassi 0,0 g
Carboidrati 0,7 g
di cui Zuccheri 0,0 g
Proteine 18,4 g
Sale 0,22 g
Scongelamento
Porre il prodotto, ancora congelato, in frigorifero a temperatura di +4°C per alcune ore.
Scongelamento rapido: togliere il prodotto dalla confezione e passarlo sotto l’acqua corrente FREDDA per circa 5/10 minuti.
Preparazione
COTTURA RAPIDA:
scongelare le sogliole e disporle in una padella antiaderente con un filo di olio o una noce di burro, aggiungere 2 cucchiai di acqua e succo di limone. Salare e cuocere con coperchio a fuoco medio per circa 2-3 minuti.
Come riciclare
Verifica comunque le disposizioni di smaltimento del tuo comune.
Conservazione
msc.org